Cette fois-ci, nous avons travaillé 2 par 2. Nous devions essayer de trouver des situations de contrepoids. C’est lorsque nous nous servons de notre poids pour trouver l’équilibre.

Il faut faire attention dans ces situations, car si l’un des deux partenaires lâche prise, l’autre peut tomber et se faire mal. Nous devons rester concentrés toute la séance !